Hurma Faydaları:

**Not: Hurmalar çekirdeksiz olarak satılmaktadır. Sipariş verdiğiniz gramaj çekirdekli miktarın gramajıdır.

- İçerdiği yüksek orandaki lif sayesinde kolon, göğüs ve rahim kanseri riskini azaltıyor.
- Taşıdığı vitamin ve minerallerle, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu özelliği vardır.
- Tok tutar. Bu özelliği ile özellikle diyet yapanlar ve zayıflamak isteyenler için vazgeçilmez bir besindir.
- Güçlü bir antioksidandır. Bu özelliği ile yaşlanmayı geciktirdiği gibi, vücudu zararlı maddelere karşı da korur.
- Loğusalık döneminde bolca tüketilmesi, anne sütünü arttırır ve bebek için oldukça faydalıdır.
- Bronşit, verem, kuru öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelir. Balgam ve öksürüğü yatıştırıcı özelliğe sahiptir.
- Vücut ve kemik gelişimini destekler ve kemikleri güçlendirir. Kemik erimesini önler.
- Rahim kaslarını güçlendirdiği için doğumu kolaylaştırıcı etkiye sahiptir.
- Bol miktarda fosfor içerdiğinden kısırlık tedavisine yardımcı olur.
- Hurmanın kan yapıcı özelliği vardır. Anemi (kansızlık) hastalığına iyi gelir.
- Yapısındaki potasyum çocukların büyümesini ve gelişimini sağlar.
- Bedensel ve zihinsel yorgunluğu azaltır. Vücuda enerji ve kuvvet verir.
- Cinsel gücü arttırır.
- Ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlar.hurmanin-faydalari
- Stresi ve gerginliği azaltır.
- Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığa iyi gelir.
- Kalp krizi riskini azaltır.
- Hafıza kaybına da mani olur.
- Karaciğere oldukça faydalıdır.
- Gözleri kuvvetlendirir.
- Sinir sistemini güçlendirir.